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Já pensou em celebrar o aniversário de um ente que faleceu?

• 04 de Agosto de 2022

Nos despedir de alguém que amamos nunca é uma tarefa fácil e, mesmo depois de algum tempo, o luto e a saudade ainda se fazem presentes.  No primeiro ano, principalmente na data do aniversário de quem já morreu, podemos ter ainda mais dificuldade para lidar com a tristeza causada pela ausência.

Afinal, em um aniversário nós celebramos a vida, então o que fazer no aniversário de quem já faleceu? 

Parece não haver motivo para felicidade, mas neste artigo vamos te mostrar que sim, existe! Continue a leitura e confira porque celebrar a data e como fazer isso!

Por que celebrar o aniversário de alguém falecido?

Pode parecer contraditório, mas celebrar o aniversário de quem já faleceu é importante e, muitas vezes, necessário. Essa é uma oportunidade de honrar a vida daquele que se foi e recordar os bons momentos vividos.

Não estamos falando sobre reviver a dor de uma perda, mas sim de celebrar o tempo em que foi possível compartilhar experiência com a pessoa que se foi. Prestar essa homenagem póstuma pode ajudar inclusive no processo de elaboração do luto, promovendo a aceitação e a superação.

Leia mais: 3 Tipos de homenagem póstuma

Além disso, por relembrar os ensinamentos deixados pela pessoa, a celebração do aniversário de um falecido fortalece os laços afetivos daqueles que ficaram, já que familiares e amigos se unem para tornar essa data ainda mais inesquecível.

Antes de qualquer coisa, é preciso deixar claro que não existe um único jeito de viver essa data tão única, há quem prefira se isolar, principalmente na primeira vez, enquanto outros gostam de se cercar de pessoas queridas.

Saiba que uma comemoração especial pode ser uma ótima oportunidade de reviver memórias e celebrar a vida, as ideias de comemoração que você precisa ter têm que ser positivas e felizes, relembrando com carinho a pessoa não está lá para comemorar com você.

Com isso em mente, confira nossas dicas para celebrar o aniversário daquele que se foi.

Jantar em um restaurante

Sair para jantar é uma maneira tradicional de comemorar um aniversário. Ainda que o aniversariante não possa estar presente, você, seus amigos e familiares podem sair para jantar como forma de reconhecimento da data especial. 

Escolha um restaurante que a pessoa gostava, mas, se for muito difícil para você voltar a um restaurante que vocês costumavam frequentar juntos, escolha um lugar novo, mas tente preencher a conversação com memórias felizes do aniversariante.

Jantar de comemoração

Você pode promover um jantar de comemoração na sua casa no dia do aniversário de seu ente amado que faleceu. Essa é uma boa ideia para aqueles que querem estar cercados de amigos e família no conforto da sua própria casa. 

Faça uma refeição comemorativa de aniversário, caso a sua família tenha uma, e se certifique de fazer um bolo. Não precisa ser um bolo de aniversário, mas um bolo ainda deve ser compartilhado para que vocês partilhem algo doce.

Uma atividade que você talvez queira incorporar é um brinde de aniversário para o falecido, onde as pessoas possam compartilhar histórias sobre ele e contar coisas engraçadas. Isso pode relaxar o ambiente e mudar o foco de perda, para amor e união.

Visita ao túmulo

Várias pessoas acham revigorante visitar o túmulo de um ente amado no seu aniversário. Você pode levar balões ou um buquê de flores e deixá-los lá. Você também pode colocar no túmulo da pessoa amada presentes feitos por crianças que ele(a) conhecia em vida.

Viagem

Algumas pessoas honram o aniversário dos seus entes queridos que já morreram viajando. Um aniversário doloroso é um bom motivo para ir para longe e viajar para um lugar novo. 

Se você costumava viajar para um lugar específico com aquela pessoa que morreu, voltar lá no seu aniversário pode ser uma peregrinação significativa. Faça com que a viagem seja mais feliz convidando um grupo de amigos ou familiares para ir com você ou se inscreva em uma turnê de viagem onde você possa conhecer novas pessoas.

Projeto artesanal

Uma maneira de canalizar o luto por uma pessoa amada no dia do seu aniversário é colocar toda a sua energia em algo criativo. Atividades artesanais, particularmente para crianças, são eficientes para lidar com o luto. 

Essas atividades também podem fazer com que você sinta como se estivesse criando um presente para a pessoa que você perdeu. 

Algumas ideias incluem fazer uma montagem de fotografias da pessoa que faleceu, desenhar um retrato dela ou criar um scrapbook com as coisas dela. 

Você também pode fazer disso um ritual de aniversário, então todos os anos você vai honrar a sua partida fazendo alguma coisa diferente.

Neste artigo, trouxemos algumas dicas de como celebrar o aniversário de quem já faleceu. Não existe certo ou errado, mas reviver essa data e recordar os bons momentos pode tornar o luto menos doloroso para os familiares e amigos.